夏季开空调鼻子干燥怎么办

来源:杨氏天一鼻炎加盟 日期:2020-08-06 15:56:42

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现在立夏时节已过,气温逐渐升高,大家为了消暑降温,几乎每个家庭都用上了空调,空调日以继夜的运作,甚至开到最大马力,虽然大家不用担心夏天的炎热了。但有时候空调开久了,也会出现一些空调病。鼻塞、鼻痒、嗜睡、打喷嚏...这些症状逐渐出现,可谓是防不胜防。那么,长时间开空调容易引发鼻炎吗?

开空调鼻子干燥怎么办呢?

1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。

3、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。

4、重要的是注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以用加湿器来增加居室的空气湿度。使用加湿器不仅能缓解鼻子干燥问题,还能一定程度上减少室内的灰尘和细微毛屑,避免这些尘埃在空气中悬浮,引发过敏性鼻炎。在加湿产品的选择上,建议选择无雾加湿产品,最好是能够自动控制湿度的产品,以免室内湿度过大。

鼻炎患者吹空调之所以会不舒服,可能是室温太低了。 因为鼻炎患者在天热、运动、劳动的时候通常不会觉得难受,但是在寒冷环境或者长时间静坐的时候,可能机会出现鼻塞、流鼻涕的不适情况,而长时间在室内吹空调正创造了这样的环境。如果是长时间没有清洗过的过的空调,空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多,打开空调后,会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来,再加上吹空调时门窗都是紧闭的,空气也不流通,鼻炎患者在接触这些过敏原后就会鼻粘膜肿胀,出现鼻塞、流涕、打喷嚏等不舒服的症状。还有很多人刚从炎热的室外进入空调房中,就容易会有打喷嚏、流鼻涕等症状,导致慢性鼻炎复发,其中一个主要原因是室内外的温差比较大,空调可剧烈改变环境中温度和湿度易诱发鼻炎症状,因此慢性鼻炎患者不要长时间呆在空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈。